Скільки Вам було років, коли Ви нача чи тренуватися? 

 - Коли мені було сім або вісім років, мій кузен став чемпіоном школи з реслін гу. Вони часто тренувалися з моїм братом, і у кузена була відмінна фігура. Тоді я думав, що це має бути здорово.Пізніше, коли ми з батьком робили покупки в магазині, я побачив на полиці перша в моєму житті куль туристичний журнал, і сказав батькові: «Це те, чим я збираюся займатися». Він відповів: «Добре», взяв мене за вухо і відвів додому. З цього моменту я почав тренуватися і більше ніколи не зупинявся. 

Так Вам було сім або вісім років? 

 - У вісім років я мріяв про те, що буду Містером Америка. Ніхто не зміг би мене переконати. Я прийняв рішення, і ніщо не могло мені завадити. Я був упертий і вже тоді розумів, як важливо чітко уявляти собі, що ви хочете. 

Очевидно, що у вас чудова генетика. Виявлялося Чи це як-небудь вже в тому віці? 

 - Я завжди товаришував зі спортом, але зростання в мене був невеликий. Я був маленький і ліг кий. До 12 років я почав помічати зміни, що відбувалися з моєю фігурою.Вона стала більш м'язистої, верх тіла досить Би-сь ро збільшувався. У той час я підтягувався на трубі і майстрував власне обладнан ня. Я взяв ящик з-під молока і наповнив його камінням, зняв покришки з автомобіль ного колеса і зробив собі блок. Я був дуже винахідливий.Міг цілий день ходити і з збирать залізні кришки від люків, щоб використовувати їх в якості дисків для штангенцирку ги. Вони важили близько 20кг і підходили до ста рим грифам. У 17 років я вже змагався,але в мені не було і 157см. 

 Ви змагалися у рестлінгу? 

 - Ні,ніколи. 

 У Вас був кумир? 

 - Мій батько.Пізніше, коли я почав читати журнали, моїми кумирами серед бодібілдерів були Дейв Дрейпер, Леррі Скотт і Фреді Ортіц. 

 Ви пам'ятаєте, хто був на обкладинці Вашого першого в житті журналу? 

 - Звичайно, Леррі Скотт. 

 Яка подія для вас було найбільш значним у кул'турістіческой кар'єрі? 

- Мотивують чи навпаки? 

 І те, і інше 

 - Позитивним був турнір «USA -75». 

 Це коли Ви виступили проти Роджера Келларда і Дені Гейбла, вірно? 

 - Вони були фаворитами змагань і тренувалися в Gold 's Gym у Венеції. Мене ж ніхто не знав.Це було змагання між Західним і Східним узбережжям. Я ніколи не забуду, як Том Мінічелло - голова Східного узбережжя - змагався з хлопцями з Західного. І тут з'явився я, ог ромни карлик (сміється). Я був досить гарний, щоб мене випустили проти цих хлопців. 

 Я був на тому шоу.Ви чудово їм втерли ніс. 

 - Вони дуже сумнівалися в моїй перемозі, це додало мені ще більше впевненості. 

 Роком пізніше я мав можливість тренуватися з Вами близько шести тижнів. Ви не стали профі після «USA», але ж Ви виграли загальний залік? 

 - Ні.Шоу організувала AFAB (Амері канская Федерація Любительського Бодібілдінг, попередниця NPC), але перемога дозволила мені брати участь у «Mr. Universe ». Тоді не можна було стати профі після «USA», а тільки вигравши «Mr. America »або« Mr. Universe ». 

Після цього шоу Джо Вейдер привіз мене до Каліфорнії тренуватися зі своїми хлопцями. Так я і потрапив у фільм «Хитаючи залізо». 

 Я повинен був входити в американську команду, готується до виступу на «Mr. Universe ». Я був у легкій ваговій категорії. 

У 1975 році в американську команду входили Ви, Роббі Робінсон і Кен Уоллер. Як же на Вашому місці опинився Майк Катц? 

 - Я сам не знав, як це сталося. Хоча крім мене про це знали всі. Ми тренувалися в Gold 's Gym у Венеції, знімалися у фільмі, а потім полетіли до Південної Африки.Увечері перед турніром Кен Уоллер і Майк Катц були запрошені на фотосесію. Тільки наступного ранку, коли я вже збирався сісти на автобус і поїхати на змагання, мені сказали, що замість одного легкоатлет в команді будуть два важкоатлета. Вони викинули мене з команди! 

 Неприємно. 

- Думаю, що Майк Катц зробив де-не-яку роботу для уряду Південно-Африканської Республіки, наприклад, безкоштовні показові виступи, і всім сподобався. Це був його останній рік у спорті, і вони дали йому шанс. Мені було дуже прикро, я готовий був навіть подати до суду на IFBB!Спочатку вони сказали, що я в команді, тому що виграв «USA», а потім все відмінили. А я так хотів змагатися. Потім я знявся в «Хитаючи залізо», але більшість моїх сцен вирізали. 

 Після цього Ви вирішили виступати за іншу країну? 

 - Я сказав «до побачення» дітям.Вже готовий був поїхати, але один хлопець з Португалії, що говорив по-іспанськи, запитав: 

 - А чому ти не в команді? 

 - Думаю, вони не хочуть цього. 

 - Може, ти виступиш за нас? 

 - А чому б і ні. 

 Я підійшов до Оскару Стейт (чиновнику IFBB) і сказав: 

- Оскар, американці не хочуть, щоб я був у їхній команді. Чи можу я виступити за португальців? 

 - А як ти потрапив сюди? - Запитав він. 

 - Разом з американською командою. 

 - А хочеш перейти в португальську? 

 - Але американцям я не потрібен. Хіба це не робить мене вільним? 

 - Де ти народився? - Запитав він. 

- В Америці, але мої батьки з Іспанії, з Пуерто-Ріко. Вони ж проїхали через Португалію, щоб потрапити до Штатів. 

 - Ну, з такою історією ти не пропадеш. 

 - Коротше, він відпустив мене. 

 І ось я на сцені, але в руках замість американського прапора португальська. Все в легкому подиві.Але народу я сподобався, і мені дозволили продовжувати. Я виступав у легкій ваговій категорії і закінчив у першій трійці з гарними шансами на перемогу. Тут-то все й почалося. 

 Вони вирішили позбавитися від мене, тому що моя перемога була дуже вірогідною. Мене усунули.Джордж Батлер, режисер «Хитаючи залізо», сказав мені: «Не турбуйся, хлопець. Ми збираємося показати все, що тут відбулося ». Але єдине, що ви побачите у фільмі - це як я сиджу і разг варіваю з Арнольдом про спину Франко і позування Едда Коріння. Все інше вирізали. 

Що Ви вважаєте своїм найбільшим тріумфом у спорті? 

 - Найбільший тріумф - це перемога на IFBB «Mr. America », тому що я став останнім переможцем в загальному заліку на цьому турнірі. Потім його перейменували на «Nationals», тому що AAU відсудила у IFBB права на використання назви. 

Отже, я вирушив до Каліфорнії, де Роджер Келлард глянув на мене і зрозумів, що нам доведеться змагатися лоб в лоб. 

 - Чого ти тут робиш? - Запитав він. 

 - Приїхав забрати мій приз - відповів я. Він ледь не накинувся на мене. 

 - Ти не зможеш перемогти мене - прокричав він.Тут у розмову вступив Кен Уїллер: «Ставлю пару сотень,що Дені виграє ». Парі було укладено. 

 Я позасмагав пару днів і поднасел на дієту. Ніколи не забуду, як я вийшов на сцену «Mr. America ». Це була така ейфорія. Я був у легкій вазі, Роджер в середньому,а Піт Грімковскі у важкому. Я виграв. 

 Це був величезний успіх для мене, тому що в молодості в турнірах AAU Піт завжди перемагав мене. 

 Все закінчилося. Тільки я виходжу з душу, як раптом мені кажуть, що Роджер - протеже Арнольда, і судді сумніваються у прийнятому рішенні.Тому мені слід надіти плавки, висушити волосся і знову вийти на сцену разом з Роджером. І що ви думаєте? Я знову виграв. Я вже змив тональний крем, у волоссі було мило, але я все-таки взяв приз!До цих пір, коли ми зустрічаємося з Роджером, він каже: «Ти знаєш, а то шоу насправді виграв я». 

 Люди часто запитують про Ваші тренуваннях, напевно тому, що у Вас ніколи не було відстаючих частин тіла. 

 - Єдине, що відстає, так це зростання. 

Це генетика або Ви відкрили форму пропорційного розвитку? 

 - Як-то в 17 років я переглядав журнал, де була стаття про Фреді Ортіца. Цей хлопець був прекрасний величезні руки, величезні плечі. Він був іспанцем. У нього було все, крім зростання.Для мене він став прикладом, я вирішив, що мені теж потрібно прагнути до балансу і супероб'емам. Тому я завжди намагаюся опрацьовувати всі м'язи під різними кутами. 

 Ви слідували його тренувальній програмі? 

 - Ні.Я перепробував багато тренувальних методик, але одного разу знайшов ту, яка працює для мене, і став її дотримуватися. Мій метод - це симбіоз різних систем. Что-то я взяв від Дрейпер, щось від Серджіо Оливи. Також використовував деякі ідеї Подружжя ИОР-тону. 

Єдиний спосіб для мене впоратися зі своїми суперниками - це бути бездоганним у всьому. Від кожної системи я брав краще, і складав свою. Я тренуюся так до цих пір і вчу інших у відповідність з моїм досвідом. Адже найголовніше-це практика, а зовсім не теорія. 

Можете порівняти свої тренування раніше і на сьогоднішній день? 

 - Особливих відмінностей немає. Я намагаюся робити те ж саме, що й 20 років тому. Звичайно, за винятком дієти. Сьогодні стільки але вих харчових добавок. Хоча в мене вже не стільки сили, як 25 років тому.Відбулися і деякі суто психологічні зміни. Я повинен був зізнатися собі: «Ну, хлопець, подобається тобі це чи ні, але ти трошки постарів, однак це зовсім не означає, що ти не можеш працювати так само важко, як раніше. Ти просто повинен пристосуватися до але вим ваг ».У моєму віці суглоби вже не ті, і не тільки з-за тренувань з вагами. Тому тепер я не можу працювати з 160, 180 або 220кг, як раніше. Я радію навіть 100.Тип тренінгу не змінився: жими лежачи, жими на похилій, розведення рук по п'ять се тов з 12 повторень з такою швидкістю, за якої я можу зберігати строгу техніку.Я намагаюся менше відпочивати між підходами - виконую сет, потім чекаю, поки те ж саме зробить напарник, і приступаю до наступного підходу. Я все ще вірю в ефективність тренінгу під різним кутом. З жімамі лежачи, жімамі на похилій і розведення рук ви опрацьовує верх, середину та низ грудей.Потім, звичайно, пуловери для розтяжки груд ної клітки. Для мене це повна тренування грудей. Перед виступом я включаю в програму роботу на блоках. 

 Давайте поговоримо про п'яти сетах з 12 повторень.Я нещодавно повернувся до такої системи і думаю, що її трохи призабули під впливом Ментзера і Артура Джоунз. Вони завжди посилаються на принцип «все або нічого». Згідно Джоунз, ви повинні виконувати сет до відмови.Але вини Жиронда, Фредді Ор-тиц і Білл Перл робили по чотири сету з 10 або п'ять сетів з 12 повторень. Зазвичай вони використовували один і той же вага у всіх підходах.Перші сети вони виконували не повністю, а якщо могли зробити у всіх підходах по 12 повторень, то на наступному тренуванні додавали вагу. 

 Тобто, у перших трьох сетах ви можете зробити 12 повторень, у четвертому 10 і в п'ятому, може бути, 9.На кожному тренуванні ви намагаєтеся наблизитися до мети і ви конати по 12 повторень у кожному сеті. Досягнувши її, підвищуєте вага на наступному тренуванні. 

 - Все правильно. Я вважаю цю систему дуже ефективною і дозволяє виконроб тать всі м'язові волокна. 

Це інтенсивність в п'яти сетах замість інтенсивності тільки в одному. Проте ні Ментзер, ні Джоунз так і не довели зв'язок одного інтенсивного підходу з м'язовим зростанням.Теоретично вони стверджували, що м'язовий відмова під час єдиного сету задіє всі м'язові волокна, але на практиці це недоведені. 

 - Для мене принцип Майка Ментзера завжди був швидше пауерліфтерскім підходом, але навіть у цьому випадку він не особливо працював.Я ніколи не бачив, щоб принципи тренувань на «Наутілуса» дали кому-небудь чудове статура, за винятком Кейсі Ваятора, Майка і Рея Ментзе-рів. Крім того, коли б я не спостеріга дав за тренуваннями самого Майка, він завжди використовував множинні сети. 

Я спостерігав за Майком і Реєм все літо 1981 року. Я навіть тренувався разом з ними пару раз, і вони зазвичай виконували по 7-12 сетів на кожну частину тіла два рази на тиждень. Я бачив, як Кейсі робив близько 16 сетів на кожну частину тіла.Наскільки я розумію, у відповідність до рекомендацій Ар туру Джоунз вони тренувалися лити дуже короткий проміжок часу. 

 - Думаю, що вони почали таким чином, а потім зрозуміли, що цього яв але недостатньо, і збільшили обсяги. Люди всі різні.Людині треба прийти в спортзал і перед так званим максимальним сетом виконати ще 2-3. Далеко ні кожному підійде така схема. 

 Пам'ятаю, коли вперше з'явилася теорія Артура Джоунз, ми з Пітом виконували екс-тензо ніг, а потім відразу ж жими ногами до відмови. Я витискав 270-320кг.Потім я встановлював на гриф 140-190кг і присідав до від каза. Спочатку я ледь вилазив з спортзалу, але потім пристосувався. Я дуже добре по мню, що ніяких змін в розмірах м'язів я не добився, але ж ваги я використовував великі. 

 Те ж саме я чув і від інших.Так, чудова тренування вам забезпечена і м'язи після неї болять, але проходить час, і ти розумієш, що нічого не змінилося, ніякого прогресу! 

 - Саме так. Я глянув на себе в дзеркало і сказав: «Постать зовсім не змінилася, ніякої особливої м'язової сепара ції.Я не бачу зростання розмірів, до якого я прагнув, значить, це не для мене ». 

 Як Ви прийшли до системи п'ять сетів з 12 повторень? 

 - У молодості я перепробував багато різних співвідношень сетів і повторень.До 24-25 років шляхом проб і помилок я прийшов до висновку, що п'ять сетів з 12 повторень - для мене в самий раз. Я домігся тих результатів, до яких прагнув. Такий тренування достатньо, щоб на наступний день відчувати себе прекрасно.Звичайно, була не яка м'язова болючість, але я не відчував себе, як вичавлений лимон. 

 Крім того, щоб тренуватися за системою Ментзера - «все або нічого» - треба постійно психологічно налаштовуватися. Це б ло моторошно. 

З п'ятьма сетами з 12 повторень я отримую гарну накачування і відчуваю себе чудово. У той час я навчався і працював, тому не міг настільки виснажувати себе. У мене ніколи не боліли суглоби, не було м'язових травм, при цьому я домагався тих результатів, на кото рим прагнув. 

Ви вірите, що накачування будує м'язи? 

 - Ні, в цю теорію я не вірю, тому що увійшовши у форму, ви вже не отримуєте таку накачування, як на самому початку тренувань. Спочатку вона просто чудова, але потім зникає назавжди.Продовжуючи тренуватися, ви стаєте витривалішими, і з кожним разом організму все легше справлятися з навантаженнями. По-моєму, це і є ключ до м'язового зростання. 

 А мені здається, що Ви постійно про грессіруете, завдяки регулярному чергування вправ 

 - М'язи треба шокувати.Наприклад, замість жімов лежачи зробіть першими хіба дення рук або жими на похилій. Те ж саме з ногами - замість присідань зробіть спочатку екстензіі ніг.Я завжди прагнув не тільки до красивої фігури, але й до сили, тому особливу увагу приділяв силовим вправам - жімам лежачи, присідання, мертвим тягам. Я завжди робив базові вправляючись-t ня для сили і розмірів, а потім вигострював форму м'язів, навантажуючи їх під різним кутом. 

Віддаю перевагу базові руху тренажерів. Я помітив, що після виконання серйозних вправ, таких як підтягування, або віджимання на брусах, прес болить разом зі спиною. Від тяг на блоці ви не отримаєте такого ефекту.Коли ви підтягується або віджимати, у вас всі м'язи знаходяться в стані напруження. 

 Давайте поговоримо про дієту. Я знаю, що Ви багато всього перепробували.Зараз я бачу, як різні дієтологи повертаються до того, що ми робили 20-30 років тому, при цьому поводяться так, ніби це вони придумали. Насправді ж вони про сто придумують нові назви. Я по мню, як Жиронда, Перл і Ріо Блейр писали про ціклірованіі вуглеводів ще в 70-х.Ви скорочуєте кількість вуглеводів, а потім через кожні 3-4 дні приймаєте вуглеводну їжу. 

 -Я думаю, що кожен повинен знати потреби свого організму. Деякі люди можуть увійти у форму при високому УПО требленіі вуглеводів, інші при низькому. Я спробував все, що тільки було винайдено.У 1981 році, готуючись до «Олімпії», я трені рова з моїм кращим другом в Pritikin Center.Тамтешні вчені, нутріціоніста і ендокринологи говорили: «Нам все одно, що ви робите, скільки роботи виконуєте, вам необхідно лише певний кількістю ство протеїну, а от від вуглеводів безпосередньо залежить результат ваших тренувань».Тому в 1981 році я споживав багато вуглеводів, і ніколи більше 60 грам протеїну в день. Між іншим, форма в мене тоді була просто чудовою. 

 Та у вас тоді був просто пік форми! Ви були весь промальовані! Багато хто з Ваших шанувальників вважають, що ви повинні були виграти це шоу. 

- Я був занадто рельєфний. Судді ще не були готові до такого. У 1992 році, вирішивши, що чергове мій виступ буде останнім, я сів на низьковуглеводну дієту з великою кількістю протеїну, і збільшив аеробні заняття. Я утримав вагу на 91 кг з пре червоним рельєфом.Тоді я зрозумів, що мій організм використовує все, що я йому даю, треба лише надати йому час і дозволити пристосуватися. Звичайно, я як і раніше важко тренувався. Але хлопці, сьогодні використовують дієту Арнольда, мою дієту, дієту ескімосів Аляски.Вони їдять багато жиру і протеїну, але не вуглеводи, а в результаті отримують серцевий напад. 

 Дотримуватися такої дієти важко і я не думаю, що хто-небудь здатний слідувати їй просто заради гарної фігури. Повинен бути більш потужний стимул на зразок змагань або фотосесії. 

- Коли я дотримуюся своєї дієти, при цьому не особливо налягаю на аеробіку або тренінг з обтяженнями, то у мене немає ніяких про блем. Вона спрацьовує, тому що я різко не опускаюся до нульового рівня споживання вуглеводів.Я починаю поступово, скажімо, з 400 г вуглеводів, і повільно знижують їх, поки не досягну бажаного еф фекта. Багато хлопців з дуже високим рівнем підшкірного жиру відразу ж урізу ют вуглеводи до нуля. Це провал.Так робити не слід, тому що для нормально го функціонування мозку просто необхідний цукор. 

 Я знаю, що в міжсезоння Ви робите по 15 сетів на кожну частину тіла, при цьому тренуєтеся рідко і їх не стерегли дієту. За скільки днів до виступу Ви починаєте підготовку? 

- Це залежить від поточної форми. Якщо вона зовсім нікуди не годиться, то на підготовку я відвожу 12-15 тижнів. Перші три тижні я привожу себе в порядок за допомогою аеро бики і вправ з обтяженнями, а потім 12 тижнів сиджу на дієті і працюю по підготовчій програмі. 

У цей період Ви тренуєтеся два рази на день? 

 - Так, мені подобається тренувати кожну частину тіла три рази на тиждень, як робив Арнольд, і мій організм чудово на це реагує. 

 Тобто, груди і спина вранці, а ввечері ноги? 

 - Саме так. 

 Потім плечі і руки на наступний день? 

- Так, а на наступний день починаю все спочатку. Це досить жорсткий режим. Я треную кожну частину тіла двічі на тиждень протягом п'яти тижнів,а потім за тиждень до виступу переходжу на три рази. 

 Перше тренування на певну частину тіла силова, тому дру раю легше,так як я вже втомлююся.На третій сесії я взагалі не роби юсь про силу, ця тренування просто кондиційний. Наприклад, у поне дельнік я треную груди і спину максимально важко. 

 П'ять сетів з 12 повторень? 

 - Так, п'ять сетів з 12 повторі ний з максимально можливими ве самі. Потім те ж саме роблю віче ром для ніг.Звичайно, в середу я вже не такий сильний в цих вправах, по тому що ще не встиг відновити ся. Якщо в понеділок я тиснув лежачи 102,5 кг в п'яти сетах з 12 повторі ний, в середу я можу працювати тільки з 90кг. Але я навіть не турбуюся, пото му що знаю, що в п'ятницю я попро буя повернутися до 102,5 кг. 

Як щодо ефекту перекриття, про який писав Ментзер? Мені здається, у Вашій програмі він присутній. Якщо Ви тренуєте груди і спину в понеділок, середу і плями-иу, а плечі в дні, що залишилися, то руки насправді отримують навантаження шість разів на тиждень. 

- Я забув сказати, що я ніколи не роблю 12 повторень для біцепсів. Це завжди 8 повторень в п'яти сетах, тому що це ма круглі м'язи, які працюють і в інших вправах. 

 Виходить, Ви робите три вправи всього в 15-ти сетах? Так. 

 Правда, що у Вас нещодавно були проблеми з серцем? 

-Я дізнався від лікарів, що в мене щось з серцем з підліткового віку. Судячи по рубцю, це було давно, сказали вони. Я завжди знав, що мені треба бути готовим до цього. Моя мати перенесла операцію на серці, мій дядько переніс операцію на серці, мій кузин був прооперований.Це генетика, з цього з віком я вирішив приділяти більше часу аеробіки. Перед турніром «Night of Champions» я працював на тренажері «Lifecycle» цілих чотири години.Всі говорили мені, що це перебір, що я спалю власні м'язи, а я вирішив дока мовити їм, що при достатньому вживанні вуглеводів, м'язи зберігаються. Один па рень в спортзалі сказав: «Дені не знає, що робить, він же стане плоским!».Коли я за скінчив, то попросив його взяти фотокамеру, зняв майку і показав щільні м'язи. Він зробив кілька знімків. Я був дуже рель ефний, це справило величезне враження. 

 Ви виграли «USA» в 1975 році, а потім було професійне шоу, по-моєму, в 80-м в Санта-Моніці.Здається його виграв Кріс Дікерсон, а Бо Ко став другим. На сце не був величезний жран, і публіці показали кадри з тих шоу, в яких Ви брали участь разом з Роббі і Ментзером. Одне проходило в Нью-Йорку, інше на Західному Березі. Ви були першими, потім Роббі і Майк. 

- Ми робили два шоу, щось на зразок Америка проти Миру. З одного боку був я і Роббі, з іншого команда з Європи, яка приїхала виступати проти нас. Шоу проходило в Shrine Auditorium в Лос-Анджелесі. Потім ми змагалися в Beacon Theatre в Нью-Йорку на «Night of Champion».Там були Роббі, Майк Ментзер, Бо Ко, Ед Коріння і я. 

 Це був 1979? 

 - Так, у мене був гарний рахунок, але я програв. 

 Наступним турніром для Вас був «Olympia -81», а потім ви взяли тайм-аут. 

 - Я втомився і вирішив, що поки що достатньо.Повернувся я на наступний «Night of Champion» у Нью-Йорку, але був виключений з претендентів з-за запізнення. Тоді я був у чудовій формі. Не пам'ятаю, в якому році це було. Пам'ятаю тільки, там виступали Леррі Бейкер і Боб Чічерілло. Ми вийшли перекусити, і, повертаючись, я спізнився.Чи посадовців IFBB зібралися на нараду і вирішили мене не допускати. Уейн ДеМіліа ска зал, що я спізнився, а існують правила, однак, заради інших претендентів, він про них забував. Я відповів: «Я можу перемогти половину цих хлопців, ви мене просто хочете виключити з боротьби». І вони виключили. 

Це було на початку 80-х років, а в кінці Ви, по-моєму, підписали контракт з Вин сом МакМаоном і WBF? 

 - Ні, це було пізніше. Після цього шоу я деякий час не виступав і повернувся лише вісім років по тому на «Gold 's Classic» в Рочестері.Потім я приїхав в Нью-Йорк, у 1990 році, і став другим на «Niagara Falls», і третім на NOC. Попереду були Момо Бена-Зіза і Доріан Йейтс. Всього учасників було близько шістдесяти. Пам'ятаю, як Джо Вейдер захоплювався моєї формою. 

 Я бачив список учасників того шоу на ivww. musclememory.com, ви обійшли дуже відомих атлетів і це в 42 роки! 

 - Точно. Потім я вирушив у тур по Європі. Думаю, там було близько семи шоу, я увійшов до першої п'ятірки на шести з них. Ось тоді-то до мене і підійшов Вінс МакМаон. 

У 1991 або 1992 року я підписав з ним контракт, тому що вважав, що моя кар'єра в IFBB закінчена. Я не думав, що це буде якоюсь особливою подією. Ми з Він-сом просто збиралися зробити декілька шоу, він хотів спробувати зайняти свою ні шу в бодібілдінгу. Думаю,що для спорту це було добре.Якщо IFBB єдиний гравець на полі, то ніхто не може виграти. І знаєте, це стало найкращим подією, що траплялося в бодібілдінгу, тому що раптом усі хлопці в IFBB отримали контракти. Хороші чи погані, але контракти були. 

 У IFBB зрозуміли, що вони можуть брати гроші за показ «Mr.Olympia », але перші щось подібне зробив вини МакМаон. Як тільки WBF припинила своє існування, всі хлопці IFBB, крім суперзірок, втратили кон тракти. Мені здається, бодібілдинг тоді багато втратив. 

 Що ж далі, Дені? 

 - Я всього себе віддаю підготовці до «Masters Olympia».Мій веб-сайт працює на повну потужність. Я даю телефонні консультацій ції. Мене просять допомогти підготуватися до змагань. Протягом трьох місяців до «Masters Olympia» у мене вже заплановано кілька показових виступів. 

Як люди можуть зв'язатися з Вами? 

- Вони можуть зайти на мій веб-сайтww.danpadilla.om