FoBoS | Дата: П`ятниця, 26.03.2010, 15:00 | Сообщение # 1 |
Качок
Група: user
Повідомлення: 191
[ 6 ]
| Я вживаю цей продукт часто... в ньому міститься класна кількість білка,а ще там багато вуглеводів... На мою думку - макарон корисна штука... А скільки ви вживаєте їх у свій раціон?
|
|
| |
Syava | Дата: Субота, 27.03.2010, 20:41 | Сообщение # 2 |
Підкачаний
Група: user
Повідомлення: 127
[ 2 ]
| багато дуже...декілька раз вдень...але там білку мало,насправді...там вуглеодів 80 г
|
|
| |
FoBoS | Дата: Субота, 27.03.2010, 21:51 | Сообщение # 3 |
Качок
Група: user
Повідомлення: 191
[ 6 ]
| мені якраз зараз для набору масси потрібний,тому і їм, також їм творог зараз, так що білка також нормальна доза на день)))
|
|
| |