| FoBoS | Дата: Понеділок, 10.05.2010, 12:03 | Сообщение # 1 |
|
Качок
Група: user
Повідомлення: 191
[ 6 ]
| Тут можна задати будь-яке питання по бб,яке вас цікавить...
|
| |
| |
| -44- | Дата: Середа, 27.07.2011, 12:22 | Сообщение # 2 |
|
Скелет
Група: user
Повідомлення: 1
[ 0 ]
|  Привіт! мене цікавить як правильно качати груди, щоб небуло великого проміжку між ними!!!! дякую)
|
| |
| |
| FoBoS | Дата: П`ятниця, 19.08.2011, 15:58 | Сообщение # 3 |
|
Качок
Група: user
Повідомлення: 191
[ 6 ]
| не хочу тебе лякати,але в тебе така генетика...я теж стикнувся з такою пробемою...
на початкових етапах ти ніяк це не виправиш...потрібні роки)
можеш навіть почати качати груди 2 рази в тиждень.якщо в тебе погана генетика на них
|
| |
| |
| литва | Дата: Середа, 17.04.2013, 19:32 | Сообщение # 4 |
|
Скелет
Група: user
Повідомлення: 1
[ 0 ]
| Подскажите, пожалуйста, ниже изложен мой сплит, я новичок!!! может нужно чтото подкоректировать!!! спасибо!!
1 день Бицепс, трицепс, предплечья
2 день Ноги, пресс
3 день Отдых
4 день Грудь, дельты, трапеции
5 день Спина, пресс
|
| |
| |
